ecotrail gainé

EcoTrail Gainé version 45k

Hello les gainés encore une course sympa à vous raconter l’EcoTrail Gainé de Paris !

La seconde FOIS que je m’en gage pour l’Ecotrail Gainé c’était samedi dernier ! La 1ère fois sur 45k.
Il y a deux ans j’étais avec Mousstoupouss le pharmacien et Sandy Ma Miss R l’infirmière sur le 30. Je crois bien que c’était ma course la plus longue que je n’avais jamais fait. C’était en mode pépouze découverte comme celle-ci d’ailleurs le but était d’accompagner Sandy qui m’avait demandé de l’accompagner pour l’occasion. Aucun objectif. Juste – de 4h. Cette année idem, je devais courir avec mimi mon hipster gainé et bambinator qui sont tombés malade et çà cause d’un resto de merde. On avait juste dit moins de 5h. J’avais trop les nerfs pour eux, une seumingite aigue. Je préfère accompagner que de courir seul. Seul je m’emmerde. Donc j’étais dans le bad véner ! J’avais plus envie….Faire le con seul c’est naze.

Jour du truc gainé

Je me lève à l’arrache comme d’hab avec genre 3/4h de sommeil mais pour une fois je suis en avance puisque je rencontre Maël d’Instarunfrance qui va finalement courir avec moi. Une partie en tout cas. J’étais dans le gaz, la tête entre les fesses. C’est à cause de la soirée AR lucky. J’ai loupé le dernier métro et puis j’ai marché 1h rentré 3h, le temps que je prépare mes trucs, j’ai du me couché vers 4h30/5h par là. Sinon sinon je croise Brice Boyer de la team Adidas Elite le montagnard gainé avant le départ avec des potes à lui. Il nous a mis une tempête, il finira 23ème de l’épreuve en moins de 4h. Wahoooo trop fier de lui. Il vole grâce à ses guibolles de feu.

On est  deux

Avec Mama gainé mon petit Breton, on se décide à partir au calme bercé par les sons Soca et Dancehall de la playlist spotify que j’écoute en boucle début 2 mois. La petite JBL Flip 3 est prête à cracher le Son. Avant de partir je fais le petit live habituel pour partager le moment. On est 1400 au départ 😀 dans le jardin du château de versailles qui est en travaux. Je fais un HAVE a good Race aux anglaisex qui sont prêt de nous et je checke les potes et la Team de Freerunners qui prête à en découdre avec ce 45k. Mon petit Valéry est tout sourire comme d’hab. J’essaye de mettre l’ambiance vu que tout le monde tire la gueule. « Vous avez le droit de sourire les gens » et hop c’est parti. On est sur le deuxième départ. Les gens tranquilles. On part finalement plus à 5’30 qu’au 6 prévu lol à l’arrache c’est pas bien. Vu que c’est plat on s’en claque. Heuuu je crois je vous ai dit que j’ai du son dans le sac de trail et bien oui, on fait péter la sono.

PS : La musique était au début et à la fin seulement : faut respecter le calme de la forêt !

La course se passe bien j’essaye de courir dans les côtes pour avancer ma prépa de la Transkarukéra version 55k qui aura lieu le 24 Juin en Gwada. J’ai hâte de remettre le couvert. On sera en petit comité cette fois.
Balancer « du reste gainé » autant c’était marrant. Pour l’ambiance, autant que je pouvais, j’ai rencontré un autre lapin trailer. Parler en courant c’est cardio. Faut être tout gainé et faire la fameuse respiration diaphragmatique à la Carrio ! On utilise ça en chant, c’est validé par ma coach Floriane Zeisser.

On va dire que le mollet droit qui était congestionné la veille à cause des DU pratiqués par centaine aux enfants de la barre ne m’a pas trop handicapé. Je me suis massé comme jamais avec the stick. Même le Life+ m’a aidé je pense. J’ai laissé Maël kiffer pendant les 25 premiers KM. La peur de me brûler les ailes était trop importante. Finalement je le récupère sur chaque ravito car je m’arrête un peu moins longtemps vu que je me suis chargé comme un mulet ! Le S-Lab est plein à craqué. La poche d’eau de 2L remplit de mon fameux gingembre citron curcuma m’a pesé dans le dos au début.

Merci

En gros j’ai kiffé ! Merci à l’orga, aux gens c’était trop cool. La musique fut une motivation sur la fin ! Dancehall Queen playlist de l’espace.

Je dédicace cette course à la Muter qui va mieux je croise les doigts de pied et Valentin… Mec t’inquiètes on t’attend je serais là quand tu seras de retour !
Love Run Plank
Bravo aux fous du 80k donc GregRunRun, les LapinsRunners, Nicolas, Davy, Kawtar d’Adidas Runners Birhakeim, Romarick du blog runningreboot que j’aimerais bien interviewé c’est un ouf tous des oufs !