marathon gainé

Marathon Gainé de Paris

Saluuuuuuuuut les gainés 😀

Bon que vous dire. Il y a tellement de choses à raconter. Je ne sais pas par où commencer, je me répète souvent. J’ai mis plus d’une semaine à sortir cet article « Marathon Gainé de Paris », toutes mes excuses, il y avait le Semi de Bordeaux dans la foulée donc assez peu de temps pour faire le Bilan.

J’avais trop d’amour à exprimer et dans ce cas, je prends le temps car chaque mot est important.

On m’a toujours dit : « t’as un physique de coureur ». Certes mais j’aime pas ça, une feignasse à l’entrainement même quand j’étais au Triathlon gamin. Je détestais déjà le fractionné.

Le seul truc que j’aime faire c’est m’amuser, chanter et déconner avec les copains, le temps passe plus vite. Je trouve les entraînements tellement chiants que j’essaye de les rendre fun ! Courir seul, je n’y arrive pas ou plutôt que très peu de fois dans l’année. Si tu me dis : « viens on va faire un run » je te suis si ça va pas trop vite, par contre si tu me dis « fractionner, s’entraîner sérieusement en mode athlète sur une piste à tourner en rond dans le sens inverse des aiguilles d’une montre voulant gagner des secondes à tout prix », bah ça me donne la nausée rien que d’y penser.

Je vous l’accorde il faut le faire. Perso j’essaye d’en faire le moins possible… Je préfère me défoncer au HIIT ou au Crossfit comme hier aux enfants de la barre voir mon compte instagram, je fais un tronche 😀 je suis mouru.

Je préfère le fartlek « l’entrainement en pleine nature sans hésiter ». Et puis, je préfère le trail de toutes façons, Na ! De même que si tu me parles de renfo, de crossfit, de gym, de yoga, de mouvements, de danse, bah là je frétille comme PanPan devant une carotte.

Revenons à nos lapins euh non nos moutons ! Après 3 jours de salon du running à vanter les mérites du bâton de massage, je me lance avec les copains sur mon 1er Marathon… Le Marathon Gainé de Paris avec Papa et Maman LapinsRunners, Julien de CestbiendetreBien, Djodei, Margaux, Gilles, Syl le ouf, Jessica Alias SkinnyAss, Cam, Sophie de la Triplex Team, Charles Henri de Coursmetrage et Kondo qu’on rencontrera au MUR des 30km en mode speaker comme jamais

Bon, on est parti en mode tranquillou la balade, sono à fond, caméra au bout du bras pour ambiancer et capter les instants magiques sous le soleil manifaïïïk de Paris. On a fait des « give me five », des câlins, des bisous à un nombre incalculable de personnes dont Nadia, Guillaume, Sonia et tant d’autres… On est toujours motivé pour chanter avec les copains, du Disney, des comédies musicales des années 2000, un pur kiffe de ouf. On a dansé devant les fanfares et les concerts comme des fous ! J’ai adoré. Un moment on nous demande, « vous allez faire ça pendant 42km ?… » Heuuuuu, On va essayer… J’ai arrêté la musique aux 18k pour garder de la batterie. Et j’ai mis ton tel en mode avion puis mode recharge. On a salué la joelette et chanté « c’est la jojo c’est la jojo allez allez » par deux fois car on s’était arrêté pour danser en passant près de sapeurs pompiers solidaires poussant le petit loulou lanceur de flotte fraîche ! Que de souvenirs ! Je me souviens du ravito Isotar qui collait de fou, d’avoir tremper ma touffe dans une bassin et d’avoir mouillé mon corps au moins 10 fois ! Bu 30L d’eau ! D’avoir manger comme un gros plein soupe… Bah oui, comme d’hab je mange pendant les courses et pas avant sous peine de placer le popo de l’espace qui va bien.

S'ambiancer c'est gainé

Ça y est c'est le Marathon Gainé de Paris Julien Add-One Noémie Devillecourt Margaux Hey Cam DubLeipp Emir Belkahia Carole Amargé Sylvain BassementLove Run Plank

Publié par Yoann Lapin Gainé sur samedi 8 avril 2017

Comme prévu on est dans le SAS 4h avec les copains. On avait RDV devant le HSBC des Champs pour une photo d’amour <3 et pour mettre nos smartphones, caméras en route. On a mis l’ambiance dans la queue menant à l’entrée du SAS qui fut longue. Le départ s’est lancé sans qu’on s’en rende compte LOL. Entre les I want to pi de chacun, on a finit par partir à l’arrache ! On se cale à un petit rythme de 6’30 au début qui finira à 5 et des bananes pour moi.

Marathon gainé de Paris 2017

C'est le départ ! On va courir Gainé ! Schneider Electric Marathon de ParisLove Run Plank

Publié par Yoann Lapin Gainé sur dimanche 9 avril 2017

Mes jambes étaient lourdes comme des poteaux d’éclairage publiques après ces 3 jours de Salon éprouvant. Bref, on s’en claque, 34km de fêtes avec Charles, Djodei et les autres, c’était très fun j’ai adoré les échanges de rires, de sourires, de tapes sur l’épaule qui motivent. Je le redis car je kiffe, on a crié c’est la jojo c’est jojo allez allez par 2 fois en croisant les sapeurs du coeur. Leur handi balançait de la flotte avec sa mini lance à incendie. J’ai entendu le caporal dire arrête y’en aura plus, on est déjà à la moitié. Les ravitos étaient épiques, la course à la flotte était plus importante que le reste 😀 La chaleur a eu raison de tout le monde. Rien avoir avec Bordeaux. Comme je le disais plus 34km avec les potes et après j’ai fini solo car je m’en suis mis une pour vérifier ma forme. Bon bon au final, le marathon ça tabasse quand même. j’ai eu les quadri en feux pendant 2 jours. La Cryo « Merci Antoine&Ju », l’automassage, le massage classic ont fait le taf. Le lendemain, je faisais du roller, je marchais normalement et le surlendemain je courais, donc ça c’est top. Mon objectif était de kiffer pour ne pas me dégoûter de la distance. Bah on peut dire que c’est fait !

Balade Marathonienne gainée en 4h13

Ça y est c'est fini !Bravo à tous j'ai surkiffé Schneider Electric Marathon de ParisLove Run Plank Merci 😊 aux bénévoles Sylvain Bassement Margaux Hey Clément Berger Julien Add-One Michael Kyle je t'aime <3

Publié par Yoann Lapin Gainé sur dimanche 9 avril 2017

Bravo à tous vous avez assuré comme des chefs ! Margaux, Syl, Sonia, Jess, Cam, Fran alias Bambinator, Charley, Cécile et tous ceux qui étaient, mes respects !!!

Quand on court pour sa maman, on oublie tout ! Je pense que Charley confirme.

marathon gainé

LOVE RUN PLANK


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